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LES ETAPES MLM CROSSFIT

DECOUVERTE

  • Séance d'essai gratuite
  • Découverte de la salle
  • Travailler avec intensité
  • Mais surtout en sécurité
  • Avec des exercices adaptés
  • Coachs omni-présents

FONDAMENTAUX

  • Apprentissage indispensable
  • 9 mouvements fondamentaux
  • Travailler en toute sécurité
  • Cours de 5 à 6 personnes max.
  • 1x par semaine
  • Coachs omni-présents

WOD

  • Entraînements quotidiens
  • Séances encadrées et adaptées
  • Cours de 10 personnes max.
  • Haltérophilie, cardio, gym etc.
  • Accès illimités
  • Amélioration condition physique

VOUS Y ÊTES!

  • Meilleure condition physique
  • Changement physique rapide
  • Indicateurs santé en hausse
  • Confiance en soi augmentée
  • Ambiance familiale
  • Mode de vie améliorée
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