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BIENVENUE A MLM CROSSFIT MEYRIN

LA SANTÉ PAR LE SPORT!

L’offre CrossFit la plus complète de tout Genève et France voisine, réunie sur 300m2 : 
CrossFit, Renforcement, Haltérophilie, Gym, Powerlifting, Cardio

UN ENTRAINEMENT

SEMI-PRIVÉ

Plusieurs coachs certifiés vous suivent et vous motivent chaque fois que vous venez vous défouler pendant une heure

Nos athlètes ont l’agréable sentiment d’être chouchoutés dans leur progression. Vous ne serez plus jamais livrés à vous-même durant vos séances de sport !

UNE AMBIANCE

MOTIVANTE

Quand vous venez à la box, tout le monde connaît votre nom, tout le monde vous soutient. 

Lorsque les plus expérimenté(e)s finissent le WOD, ils se précipitent pour encourager ceux et celles qui sont encore en train de tout donner! L’énergie générée par le CrossFit est juste phénoménale

UN CORPS ET UN ESPRIT

SAINS

Les mouvements fonctionnels que nous enseignons et perfectionnons facilitent radicalement le quotidien à tout âge. 

Rejoindre MLM CrossFit, c’est prendre la direction de la condition physique et de la santé. Les coachs vous guideront afin d’atteindre tous vos objectifs.

LES QUELQUES MOTS DU COACH


Le CrossFit est le sport de la santé !

Bien trop de personnes pensent encore que le CrossFit n’est pas fait pour eux.
En regardant des vidéos sur internet nous pouvons penser que le CrossFit « compétition » est la seule chose qui existe, que c'est un sport de brutes, qu'on ne sera jamais capable de faire la même chose. C'est comme regarder un match de coupe du monde de football et se dire que nos enfants font la même chose sur le terrain le week-end. Restons sérieux 😁.

Chez MLM CrossFit nous avons des sportifs occasionnels, des compétiteurs, de tous âges, une majorité de femmes (pour un sport de barbare 😅) et surtout une communauté exceptionnelle.

Pour comprendre ce que l’on fait il faut une très brève explication du corps humain:
Imaginez votre colonne vertébrale comme une structure qui est maintenue en place par vos muscles. Quand tout va bien, la vie est belle et c’est ce que nous voulons. Pour que tout aille bien il faut maintenir vos muscles sous tension. C’est le rôle de l’activité physique. Si vous n’avez plus de tension musculaire tout se relâche et la structure bouge engendrant des douleurs. De même que si vous travaillez de façon non controlée, vous créez un déséquilibre qui tire sur la structure et provoque des douleurs.

Notre travail est donc de VOUS APPRENDRE À UTILISER VOTRE CORPS, LE RESPECTER ET EN TIRER LE MEILLEUR.

APPRENDRE LES BONS MOUVEMENTS

BOUGER EN TOUTE SECURITÉ, EN GARDANT LES BONNES POSTURES

RENFORCER DE MANIÈRE HOMOGÈNE ET GAGNER EN CONDITION PHYSIQUE

SE MAINTENIR EN FORME SUR LE LONG TERME

MLM CrossFit , c’est 5 ans d’évolution avec vous. Aujourd’hui nous n’avons plus besoin de faire nos preuves. Nos sondages internes montrent des résultats visibles pour 80% de nos adhérents dans les 3 premiers mois. Nous avons des débutants comme des athlètes de haut niveau et tous travaillent ENSEMBLE pour évoluer ENSEMBLE.

À mes yeux le CrossFit est le meilleur sport pour le peu qu’il soit bien coaché ! Mais même si le CrossFit s’adapte à tout le monde, tout le monde n’est pas fait pour le CrossFit. Seules les personnes qui veulent apprendre à bien bouger y trouveront leur bonheur. Les adeptes de l’intensité prêts à tout pour gagner sans chercher la technique ne trouveront pas leur bonheur chez nous car NOS COACHS NE LE PERMETTRONT PAS

Priorité à la sécurité et la technique puis place à l’intensité

Si vous vous retrouvez dans ces mots, réservez votre séance dès maintenant, nous avons hâte de vous accueillir dans notre salle optimisée rien que pour vous !

Jérémy Nicolini
Founder & Head Coach

MESURES COVID MLM

Une ambiance familiale et conviviale au sein de notre box

Rejoignez-nous sur instagram @mlmcrossfit

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